耳鳴這種情況很多人應該都時有體驗。但是大家知道嗎？耳鳴本身不是一種疾病，就像感冒時流鼻涕一樣，這是一種癥狀。耳鳴的聲音可以多種多樣。常用的描述是：蟬鳴、嗡嗡聲、電視調(diào)節(jié)臺、流水聲、沙沙聲、開鍋聲、心跳聲、海浪聲等。事實上，正常人也可能有耳鳴。例如，給絕對安靜的科學環(huán)境，絕大多數(shù)正常人或多或少都能聽到耳鳴。為什么會有耳鳴？鄭州采耳技師培訓學校老師給大家簡單分析一下。

  一、可能產(chǎn)生耳鳴的原因

  大多數(shù)耳鳴都有工作疲勞、生活不規(guī)律、精神緊張、情緒波動、睡眠不足或噪音接觸等誘因。隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快，工作和生活的壓力急劇增加。如果自我調(diào)節(jié)不好，情緒緊張，熬夜失眠，很容易產(chǎn)生耳鳴。長時間戴耳機在嘈雜的環(huán)境中聽音樂，經(jīng)常進出KTV、射擊場等噪音較大的地方，也會導致耳鳴甚至聽力下降。

  二、長期耳鳴會導致耳聾嗎？

  耳鳴本身不會導致耳聾！耳鳴不是耳聾的直接原因。當耳朵患有某些疾病時，耳聾和耳鳴可能會伴隨著耳鳴。例如，突發(fā)性耳聾患者可能伴有耳鳴。除了發(fā)作性眩暈和波動性聽力下降外，梅尼?；颊哌€可能伴有耳鳴的波動。耳鳴可以在耳聾前后發(fā)生。耳鳴不是敵人，有時可以作為警告信號，耳聾的原因仍然是疾病本身。不要相信長時間的耳鳴會導致耳聾。

  三、耳鳴該怎么辦？

  耳鳴，不要驚慌，當然也不能忽視，鄭州采耳技師培訓學校老師建議盡快去醫(yī)院，按照醫(yī)生的指導進行耳部體檢和聽力檢查。通過檢查結果，有助于判斷耳鳴的聲音可能來自外耳、中耳或內(nèi)耳。沒有聽力損失的耳鳴主要是由生活中的不注意引起的，如疲勞、情緒等因素，需要及時調(diào)整。大多數(shù)沒有器質(zhì)性病變的新耳鳴可以通過正式治療消失、緩解和控制。治療的重點是仔細識別，找出原因或誘因，指導病因和誘因，減少耳鳴對生活的影響。這里需要醫(yī)生的識別和指導，更重要的是，患者的積極合作和自我調(diào)節(jié)。

  四、在日常生活中，要做到：

  1、保持良好的工作和生活習慣：按時工作和休息，避免過度勞累，確保良好充足的睡眠；保持心情舒適，避免過度興奮；適當鍛煉；戒煙和飲酒。

  2、降低聲音，避免長時間接觸噪音，在強聲環(huán)境下可采取戴耳塞等保護措施。

  3、耳朵不適合去醫(yī)院，避免用力挖耳，擤鼻涕。

  4、盡量避免使用耳毒性藥物，如慶大霉素、鏈霉素、丁胺卡那霉素等。

  5、保護耳頭免受外力，避免外傷。

  6、積極控制地基疾病，保持血壓、血糖等全身慢性病穩(wěn)定良好。

  7、定期監(jiān)測聽力，盡快就醫(yī)。

  以上是鄭州采耳技師培訓學校老師給大家?guī)淼母韶浄窒?，希望可以給有需要的朋友帶來一定的幫助。關注小編，下期內(nèi)容更精彩！