“老師，你說的溝通那四點(diǎn)很深刻，但為何我就是做不到呢？”
  的確如此，很多時(shí)候你遇到問題求安慰時(shí)，朋友總說“這是因?yàn)槟銈內(nèi)狈贤ㄔ斐傻摹?，還會告訴你該怎樣溝通。
  聽著也很有道理，等回家硬著頭皮剛想說，卻把話咽下了，心想“還是算了，等等看吧”。
  明明心里壓著不滿和委屈，就是說不出口，寧愿把這些話寫在日記里，說給陌生人聽，也不愿與伴侶交流，結(jié)果總會是一聲嘆息。
人際溝通培訓(xùn)
  是什么？究竟是什么阻礙了溝通, 或許你們早習(xí)慣了簡單粗暴。
  吵架要么只說一個(gè)字“滾！”然后就沒有然后了。
  要么習(xí)慣了沉默和行動。
  什么溝通啊交流呀，懶得做，直接摔門眼不見心不煩，不過癮就再摔幾個(gè)杯子，表達(dá)一下失控，宣泄一下憤怒。
  要么默默哭一會兒。
  這就是第一個(gè)原因：溝通太麻煩了。你要準(zhǔn)備時(shí)間、地點(diǎn)，要總結(jié)情緒感受，要考慮內(nèi)容，談什么怎么談有必要談嗎之類的，還要考慮對方感受，他會咋想，談崩了咋辦，等等。
  最終你決定放棄。
  還是一句罵人的話比較直接，言簡意賅又不拖泥帶水，完全不用管對方感受，除了偶爾爽了以后的小自責(zé)，其它都還好。
  至于問題是否還困擾你，管它呢，以后再說，反正這些年不也就這樣過來了。
  以上的種種“預(yù)設(shè)”都是逃避，逃的是你和他真正的關(guān)系。
人際溝通
  你不是不愿意溝通，而是不愿意和這個(gè)人溝通。
  本質(zhì)在于你們的關(guān)系，而不是交流的方式方法。
  矛盾的是，越親密的人越是如此，比如伴侶父母，和他們交集越多，就越不能正兒八經(jīng)交流。
  談?wù)労⒆诱務(wù)勌鞖庹務(wù)剨蕵钒素詴r(shí)政要聞，那樣多安全呀，還能打發(fā)尷尬時(shí)光。
  有效溝通是看到了對方這個(gè)人，而不是你心中的他，也看到了自己，而不是別人眼中應(yīng)該的自己這樣的交流怎么都是有效的，關(guān)系自然改善，你尋得了自己的位置，更舒展了。
  甚至，此刻你真沒必要非得溝通了。

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