鄭州游泳、游泳教練培訓(xùn)
鄭州學(xué)游泳去哪學(xué)
| 授課機(jī)構(gòu) | 鄭州黃金時(shí)代健身學(xué)院 |
| 上課地點(diǎn) | 凱旋門大廈-b座|詳細(xì)地圖 |
| 成交/評(píng)價(jià) | 5.0分 |
| 聯(lián)系電話 | 400-6633-056 |
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課程詳情
游泳
游泳教練基礎(chǔ)技術(shù)培訓(xùn)7天
1、游泳教練概述 4課時(shí)
2、蛙泳基礎(chǔ)訓(xùn)練 8課時(shí)
3、蛙泳整體配合訓(xùn)練 6課時(shí)
4、蛙泳技術(shù)訓(xùn)練、水中自救 6課時(shí)
5、自由泳基礎(chǔ)動(dòng)作訓(xùn)練 6課時(shí)
6、自由泳整體配合訓(xùn)練 8課時(shí)
7、自由泳技術(shù)性訓(xùn)練 6課時(shí)
游泳國(guó)職救生員認(rèn)證培訓(xùn)3天
DAY 01 8課時(shí)
蛙泳標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作示范與講解
蛙泳耐力訓(xùn)練
潛水20米教學(xué)實(shí)操練習(xí)
踩水、陸上解脫實(shí)操練習(xí)
DAY 02 8課時(shí)
蛙泳速度游
水中施救、解脫
心肺復(fù)蘇術(shù) 實(shí)操演練
現(xiàn)場(chǎng)急救辦法
DAY 03 考試
上午：理論考試
下午：實(shí)操考試：A、25米速度游（男子20秒、女子22秒）B、20米潛水C、水中赴救D、陸上解脫E、心肺復(fù)蘇術(shù)
游泳國(guó)職教練員認(rèn)證培訓(xùn)3天
DAY 01 8課時(shí)
蛙泳、自由泳、100米混合游練習(xí)，技術(shù)指導(dǎo)
蛙泳教學(xué)講解、實(shí)操演練
DAY 02 8課時(shí)
游泳教學(xué)組織、說課能力演練、混合游訓(xùn)練
水中教學(xué)實(shí)操、現(xiàn)場(chǎng)急救訓(xùn)練
DAY 03 考試
上午：理論考試
下午：實(shí)操考試A、100米混合游B、蛙泳教學(xué)、說課能力C、潛水20米
游泳費(fèi)用4800,7＋6天。頒發(fā)證書；國(guó)職救生員、教練員、GFA游泳教練證書。
